Je pro vás obtížné kojit dvojčata současně? Uklidni se, kámo. Pokud již znáte trik, kojení dvojčat může být snadné a pohodlné, Jak to!
Na začátku kojení se matkám doporučuje kojit dvojčata jedno po druhém. Cílem bylo zjistit, zda jsou schopny sát přímo z prsu, jak dlouho a jak často sají.
Pokud již znáte „rytmus“, můžete se svobodně rozhodnout kojit dvojčata současně nebo jedno po druhém.
Jak kojit dvojčata současně
Některé maminky mají pocit, že kojení dvojčat ve stejnou dobu ušetří čas a bude efektivnější. I tak není kojení dvou miminek najednou jednoduché, zvlášť když na to nejste zvyklá.
Zde je několik způsobů a poloh, které můžete zkusit kojit dvojčata:
1. Křížová pozice (dvojité držení kolébky)
V sedě zvažte dvojčata v pravé a levé ruce matky. Poté umístěte dva páry nohou dvojčat překrývajících se před matčino tělo. Ujistěte se, že hlavy dvojčat jsou rovnoběžné s vašimi prsy a mohou dosáhnout na vaše bradavky.
2. Poloha je jako zmáčknutí 2 sáčků v podpaží (dvojitá spojka)
Na pohovku nebo postel si položte polštáře na obě strany těla, potom položte dvojčata na polštář s hlavami před vašimi prsy, zatímco jejich nohy jsou v pase a pod podpaží.
Pak jemně stiskněte jejich těla pomocí loktů, jako by v podpaží tiskli společenskou tašku. Umístěte dlaně za hlavu každého dítěte, abyste podepřeli a udrželi hlavu v linii s bradavkami.
3. Kombinovaná poloha (kolébka-spojka)
Tato pozice je kombinací dvou výše uvedených pozic. Jedno z dětí bylo chováno v podpaží a druhé bylo umístěno v klíně.
4. Menggpoužijte speciální kojící polštář pro dvojčata
Pro usnadnění můžete výše uvedené metody provést pomocí speciálního polštáře pro kojení dvojčat. Pokud tento polštář nemáte, můžete to obejít tím, že jako podpěru srolujete ručník nebo přikrývku. S podporou tohoto polštáře budou pohyby maminky při kojení pružnější a snazší.
Ujistěte se, že se vaše dítě živí každý den z jiného prsu. Například dnes starší bratr kojí z pravého prsu a mladší bratr kojí z levého prsu, další den pak starší bratr kojí z levého prsu a mladší bratr kojí z pravého prsu.
To je důležité, aby tělo produkovalo stejné množství mléka v obou prsech a snížilo se riziko ucpání mlékovodů, zvláště pokud jedno dítě saje více než druhé. Navíc změnou zraku dítěte při každém krmení budou jeho oči častěji trénovány a stimulovány.
Nebojte se nedostatku mateřského mléka
V zásadě je velmi dobře možné kojit dvojčata průběžně. Maminky se nemusí bát nedostatku mateřského mléka, protože množství vyrobeného mléka bude v souladu s „poptávkou“ miminka. Čím častěji vaše dítě saje, tím více mléka se vám vytvoří.
Kojení dvou dětí najednou je samo o sobě výzvou. Kromě problémů s polohou vás může kojení dvojčat také unavit a pociťovat bolest nebo otoky bradavek.
Pokud si opravdu potřebujete odpočinout, neváhejte požádat o pomoc manžela nebo další členy rodiny, aby se postarali o dvojčata nebo se postarali o domácí práce. A pokud se vám i přesto zdá, že kojení dvojčat je obtížné, zkuste se poradit s pediatrem nebo laktační poradkyní.
