Většina žen si možná raději sundá podprsenku, když chtějí spát. Důvod, je možné být pohodlnější a zároveň se vyhnout různým špatným efektům. I podle zpráv, které kolují komunitou, může nošení podprsenky při spánku zvýšit riziko rakoviny prsu.
Podprsenky mohou blokovat oběh do lymfatických uzlin a bránit odstraňování látek, které tělo nepotřebuje. Předpokládá se, že to zvyšuje riziko rakoviny prsu.
Nošení podprsenky ke spánku a rakovině prsu
Samotná příčina rakoviny prsu zatím není známa. Rakovina prsu nastává, když buňky prsní žlázy mutují a rostou abnormálně. Tyto buňky rychle rostou a vytvářejí hrudky v prsu a mohou se šířit do lymfatických uzlin nebo jiných částí těla.
Může tedy nošení podprsenky při spánku způsobit mutace v buňkách prsních žláz? Nyníve skutečnosti odborníci nebyli schopni najít vědecké důkazy, které by tento předpoklad podpořily. Ve skutečnosti se také neprokázalo, že nošení podprsenky s kosticemi, které je nejčastěji obviňováno z toho, že způsobuje rakovinu, zvyšuje vaše riziko vzniku rakoviny prsu.
Takže pokud je to pro vás pohodlnější, můžete podprsenku nosit každý den po celý den, aniž byste se museli bát nepříznivých účinků, které na vás číhají. Předpokládá se, že celodenní nošení podprsenky zabraňuje povislým prsům. Důvodem je, že nošení podprsenky je dobré pro zachování struktury vašich prsou, zejména Cooperových vazů. Tyto vazy hrají důležitou roli při formování vašich prsou.
Chcete-li být pohodlné nošení podprsenky spři spánku
Pro kvalitní spánek se doporučuje nosit podprsenku, která odpovídá stavu vašich prsou. Zde jsou tipy pro výběr pohodlné podprsenky na spaní:
- Aby cirkulace vzduchu kolem prsou plynule probíhala, doporučuje se nosit podprsenku z bavlny nebo přírodních vláken. Vyberte si typ materiálu, který je měkký, aby se ňadra volně pohybovala.
- Vyhněte se nošení příliš těsné podprsenky, protože může dráždit prsa. Tato bolest vám může znepříjemnit spánek. Vyhněte se také příliš volným podprsenkám.
- Můžete také nosit pyžamo, jehož svršek byl navržen jako podprsenka.
- Z důvodu pohodlí se doporučuje nenosit podprsenky s kosticí.
- Měňte podprsenku během spánku. Nenoste podprsenku, kterou nosíte na pohyb od rána do večera, zvláště pokud byla vaše podprsenka pokrytá potem.
Chcete-li zjistit, zda je podprsenka, kterou používáte, správná nebo ne, zkuste zkontrolovat, zda vaše prsa, ramena nebo záda nejsou zarudlé a nebolí. Jsou v této oblasti nějaké stopy ramínek nebo košíčků podprsenky? Pokud ano, pak je čas, abyste si našli novou podprsenku.
Pokud narazíte na příbuzné nebo přátele, kteří často nosí podprsenky na spaní a onemocní rakovinou prsu, neobviňujte je z tohoto zvyku. Je možné, že patří do skupiny s vysokým rizikem rakoviny prsu.
Několik věcí, které mohou zvýšit riziko rakoviny prsu, jsou požívání alkoholických nápojů, nikdy nebyla těhotná, kouření, obezita, často vystavená vysoce intenzivnímu záření, dědičné faktory, zvyšující se věk, první menstruace ve věku do 12 let, těhotná nad věk 35 let, pozdní menopauza nebo užívání hormonálních léků.
Abyste tomu předešli, můžete si udělat samovyšetření prsu a pravidelně podstupovat vyšetření prsů u lékaře. Tímto způsobem mohou být abnormality ve vašich prsech odhaleny včas a mohou být okamžitě léčeny.
