Achtít- obvykle děti bude po škole vypadat vyčerpaně popř hrát si. To je normální. Pokud však Poppet trvalý vypadat unaveněpo odpočinek, je pravděpodobné, že má chronický únavový syndrom.
Chronický únavový syndrom je stav, který způsobuje, že se děti cítí nadměrně unavené i po odpočinku. Tento stav ovlivňuje nejen fyzický stav dítěte, ale také jeho emoční stav. Nezřídka se stává nemotivovaným k činnosti a má potíže se soustředěním při studiu.
Uznat Důvod a Příznaky Chronický únavový syndrom o dětech
Přesná příčina chronického únavového syndromu není známa. Výzkumy naznačují, že tento stav je ovlivněn několika faktory, jako je prostředí, genetika, věk, psychické poruchy (úzkost, stres a deprese) a zdravotní problémy dětí (anémie a nízký krevní tlak).
Chronický únavový syndrom je charakterizován příznaky, jako je nadměrná únava, bolest hlavy, závratě, potíže se spánkem, bolest v krku a nevolnost.
Tento stav je však poměrně obtížné diagnostikovat, protože má podobnosti s jinými nemocemi. K diagnostice chronické únavy se lékař vašeho děťátka zeptá, zda se i po odpočinku neustále cítí unavený a zda má nějaké další potíže, jak je uvedeno výše.
Paní doktorka se maminky zeptá na to, jaké byly činnosti Malého dříve a nyní a jak dlouho je Malíček unavený. Pokud je to nutné, lékař navrhne krevní test, aby se ujistil, že se nejedná o nějakou nemoc, která by malého unavovala.
Metoda Překonat syndromKeldostat pryčChronická u dětí
Kromě absolvování léčby u lékaře můžete pomoci léčit chronický únavový syndrom vašeho dítěte také následujícími způsoby:
1. Pozvěte ho na rUtin bersport
Pozvat svého drobečka k pravidelnému cvičení je jedním ze správných kroků, které mu pomohou překonat únavu. Cvičením bude tělesná kondice vašeho nejmenšího udržována.
2. Pomozte mu vypořádat se se stresem
Jak již bylo vysvětleno dříve, stres může vyvolat syndrom chronické únavy. Pokuste se tedy svého děťátka přesvědčit, aby chtělo mluvit o problémech, s nimiž se může potýkat, a to jak v souvislosti s hodinami ve škole, tak s jeho přáteli.
Pokud ano, pokuste se problém co nejdříve vyřešit. V případě potřeby zapojte učitele a rodiče jejich kamarádů, aby se vytvořila příjemná atmosféra.
3.Potřeba dostatečného spánkujeho
Je důležité, aby maminky zajistily uspokojení spánkových potřeb jejich maličkého. Ideální doba spánku pro děti ve věku 2-6 let je 11-13 hodin, zatímco pro děti ve věku 6-10 let je 10-11 hodin.
4.Dostatečná nutriční potřeba
Bojujte proti chronickému únavovému syndromu, který vaše děťátko zažívá, tím, že naplníte své nutriční potřeby, zejména sacharidy, bílkoviny a vitamíny. Tyto látky můžete získat z rýže, ovoce, zeleniny, masa (ryby, kuřecí nebo hovězí) a nízkotučného mléka. Nezapomínejte také hlídat malému příjem tekutin, aby nedošlo k dehydrataci.
Chronický únavový syndrom je onemocnění, které je někdy těžké pochopit a odhalit. Proto jako rodič musíte být citliví na jakékoli změny, které se u vašeho drobečka vyskytnou.
Neváhejte a okamžitě vezměte své dítě k lékaři, pokud se objeví příznaky chronického únavového syndromu. Kromě léčby ze strany lékaře je velmi potřebná i podpora maminky a dalších rodinných příslušníků, aby se drobeček z této nemoci dostal.
