Během těhotenství se prsa těhotných žen zvětší a někdy je bolí. Tyto změny na prsou mohou způsobit, že se těhotné ženy budou cítit méně pohodlně. K překonání tohoto problému mohou těhotné ženy během těhotenství vyzkoušet některá ošetření prsou.
Změny prsou během těhotenství jsou normální věcí, kterou se musíte připravit na narození vašeho dítěte. Zvětšená a bolestivá prsa jsou často označována jako rané známky těhotenství. Tento stav začíná, když je těhotenství kolem 4-6 týdnů a trvá po celý první trimestr.
Změny prsou během těhotenství
Změny prsou během těhotenství jsou způsobeny zvýšenou hladinou hormonů během těhotenství. Rostoucí hladiny těhotenských hormonů zvyšují průtok krve do prsou, což způsobuje změny v prsní tkáni.
Během těhotenství mohou těhotné ženy zaznamenat několik změn v prsou, jako jsou:
- Zvětšená prsa a cítit se hustá, bolestivá a citlivá
- Barva bradavky a dvorce (kůže kolem bradavky) ztmavne
- Cévy v prsou jsou viditelnější
- Hustý nažloutlý výtok (kolostrum) z bradavky
- Na povrchu dvorce se objevují drobné hrbolky v důsledku ucpaných mlékovodů
Péče o prsa během těhotenství
Různé změny na prsou, ke kterým dochází, mohou způsobit, že se těhotné ženy budou cítit nepříjemně. Ke zmírnění těchto potíží mohou těhotné ženy během těhotenství provést následující kroky pro péči o prsa:
1. Noste pohodlnou podprsenku
Přes den používejte speciální podprsenku pro těhotné nebo speciální sportovní podprsenku, která dokáže podepřít celé prso a podepřít záda. Mezitím na noc používejte speciální podprsenku na spaní, která je lehká a měkká, takže těhotné ženy mohou spát pohodlněji.
Až si budete chtít pořídit podprsenku, vybírejte podprsenku, která je ušitá z bavlněné látky, má háček nebo pásek, který lze délkově nastavit a není drátěná.
2. Nanesení hydratačního krému na prsa
Zvětšená prsa mohou způsobit, že se kůže prsou natáhne a objeví se strie. Tyto změny v prsou mohou někdy způsobit svědění.
Ke zmírnění svědění v prsou mohou těhotné ženy po koupání a před spaním aplikovat hydratační krém. Těhotné ženy mohou také použít hydratační krém, pokud kůže prsou pociťuje svědění kvůli suché pokožce prsou.
3. Použití prsní vložka
Pokud je tekutina, která vytéká z bradavek, dostatečně velká na to, aby namočila oblečení, doporučuje se používat těhotným ženám prsní vložka v podprsence. Těhotné ženy si mohou vybrat prsní vložka jednorázové nebo omyvatelné a opakovaně použitelné.
4. Stlačování prsou
Když jsou prsa bolestivá a citlivá, mohou těhotné ženy zkusit dát na prsa teplý obklad s vodou namočenou v teplé vodě. Pokud se vysoká teplota těhotným cítí nepříjemně, zkuste dát na prsa studený obklad hadříkem obaleným v ledu nebo namočeným ve studené vodě.
5. Masáž prsou
Pokud se na dvorci objeví bulka, mohou jí těhotné ženy ulevit přiložením ručníku namočeného v teplé vodě. Poté masírujte prsa, aby se mlékovody vyhladily. Správný způsob masáže prsou je od horní části prsu k bradavce.
Dávejte však pozor, pokud se v prsu nebo v podpaží objeví nová bulka doprovázená prohlubní nebo důlkem v prsu, bradavka jde dovnitř, krev z bradavky vytéká a kůže prsu je podrážděná, zarudlá nebo se olupuje. Tyto příznaky mohou naznačovat možnost rakoviny prsu.
Kromě péče o prsa v těhotenství mohou těhotné ženy také konzultovat s porodníkem změny, ke kterým dochází. Po provedení vyšetření lékař určí, zda změny, které těhotné ženy pociťují, jsou normální nebo ne, a v případě potřeby poskytne léčbu.
