Těhotenství v ideálním případě činí vztah páru těsnějším a kompaktnějším, aby přivítal fázi rodičovství. Existují však některé těhotné ženy, které se ve skutečnosti zdráhají být nablízku svým manželům. Je to normální nebo ne? Pojďte, zjistěte úplné vysvětlení níže.
Pokud se těhotné ženy zdráhají být nablízku svým manželům, i když předtím těhotné nebyly, nedivte se a nemyslete si, že je s těhotnými ženami něco špatně, dobře? To je normální stav, opravdu. Jak to?
Příčiny manželky neochotné být blízko manželovi, když je těhotná
Studie říká, že mnoho žen pociťuje během těhotenství pokles vzrušení vůči svým partnerům. To je obecně způsobeno hormonálními změnami, ke kterým dochází u každé těhotné ženy.
Když se sníží sexuální vzrušení, natož sexuální aktivita s partnerem, některé těhotné ženy dokonce odmítají být blízko svého manžela. Je důležité pochopit, že je to docela běžné.
Hormonální změny během těhotenství mohou také způsobit změny nálady což způsobuje, že těhotné ženy jsou podrážděné a snadno se urazí, což může vést k tomu, že se chtějí od lidí distancovat.
Další možností, proč těhotné ženy nechtějí být nablízku svým manželům, je to, že nesnesou ten zápach! To neznamená, že manžel má problém s tělesným pachem, ano. Obvykle jsou hormonální změny u těhotných žen také velmi citlivé na pachy, a to i na pachy, které by měly být příjemné.
Těhotenství je kromě hormonálních změn také náchylné k rychlejší únavě organismu těhotné ženy, zvláště pokud těhotná žena nadále pracuje přesčas a má nedostatek spánku. Tento faktor únavy může způsobit, že se těhotné ženy zdráhají být nablízku svým manželům a chtějí být samy, jen aby si odpočinuly.
Nejen to, změny tvaru těla během těhotenství mohou také vyvolat u těhotných žen pocit úzkosti a nejistoty. Pokud to těhotné ženy pocítí, možná se budou cítit trapně, když jsou blízko svého manžela.
Jak překonat nechuť být nablízku svému manželovi během těhotenství
Než se budete cítit ještě více provinile nebo se možná váš manžel bude cítit smutný a naštvaný, protože nechcete být v jeho blízkosti, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se s těmito pocity vypořádali, včetně:
1. Pochopte, že tento stav je pouze dočasný
Pamatujte, že tyto pocity jsou s největší pravděpodobností jen vlivem hormonálních změn během těhotenství a jsou pouze dočasné. Nenechte těhotné ženy unášet pocity a emoce, dokud to neskončí rvačkou, protože to není dobré pro zdraví těhotných žen a plodů.
2. Komunikujte s manželem
Přijetí této situace vyžaduje komunikaci a upřímnost s manželem. Těhotné ženy mohou upřímně říci, co cítí, například že se již necítí atraktivní, jsou unavené nebo chtějí být samy.
3. Dostatek spánku
Nedostatek spánku může také způsobit, že lidé budou méně vášniví pro svého partnera. Z tohoto důvodu se těhotným ženám doporučuje dostatečný odpočinek s alespoň 8 hodinami spánku denně.
4. Udržujte intimitu v jiné formě
Zkuste využít jiné aktivity, jejichž cílem je zůstat blízko a zvýšit intimitu s partnerem. Například pozvání ke společnému jídlu v restauraci nebo to může také vzít společnou dovolenou (babymoon).
5. Cvičte a aplikujte zdravou stravu
Konzumace zdravé výživy a cvičení během těhotenství může zvýšit sebevědomí těhotných žen. Cvičení může navíc formovat i pozitivnější vnímání změn tvaru těla těhotných žen.
6. Dělejte meditaci nebo relaxaci
Zkuste pravidelně meditovat nebo relaxovat. To může pomoci těhotným ženám soustředit se s vděčností a zbavit se negativních myšlenek na tvar těla nebo stížností pociťovaných během těhotenství.
S různými výše uvedenými způsoby lze doufat, že těhotné ženy mohou snížit svou neochotu být blízko svým manželům. Pokud však tento pocit prožíváte delší dobu, zejména pokud narušuje harmonii domácnosti, měli byste se poradit s psychologem, abyste našli správné řešení.
