Hladký průběh kojení vašeho dítěte závisí nejen na vaší ženě, ale také na vaší roli kojícího otce. Co je tedy kojící tatínek a co s tím můžete dělat? Podívejme se na odpověď v následujícím vysvětlení.
Mateřské mléko je hlavní potravinou a nejlepší výživou pro kojence na podporu růstu a vývoje a posílení jejich imunitního systému. Kojení může také posílit citovou vazbu mezi matkou a dítětem.
Není však neobvyklé, že se manželky kvůli své nové roli cítí unavené a deprimované. Pro podporu procesu výlučného kojení je proto potřeba i role otců jako partnerů a rodičů.
Různé kroky, jak se stát kojícím otcem
Plnění role kojících otců nejen jako forma podpory pro partnery, může také přimět otce, aby se cítili více zapojeni do procesu vývoje svých dětí.
Níže jsou uvedeny některé kroky, které můžete podniknout, abyste se stali kojícím otcem:
1. Najděte si informace o kojení
Prvním krokem k tomu, abyste se stali kojícím otcem, je naučit se mnoho věcí souvisejících s procesem kojení. Je to důležité, aby kojící tatínkové mohli pomáhat svým manželkám při řešení problémů, které během kojení zažívají.
Doprovázejte manželku při pravidelných kontrolách u lékaře v době kojení. Můžete také vyhledat nějaké důvěryhodné reference na internetu pro informace o kojení.
V případě potřeby požádejte nejbližší zdravotnické zařízení o konzultace nebo speciální kurzy pro kojící otce.
2. Věnujte partnerovi plnou pozornost a podporu
Kojení není jednoduchá práce. Vaše žena se může cítit vyčerpaná kvůli množství spotřebované energie a zkrácenému času na odpočinek při péči o dítě.
Řekněte a ukažte své ženě, že vám na ní záleží a že tu pro ni vždy budete. Když jí například vaše žena řekne, že se v noci po péči o miminko cítí unavená, vyslechněte si její příběh a udělejte jí lehkou masáž, aby se cítila uvolněněji.
3. Pomozte manželce v péči o miminko
Není nic špatného, když se připojíte k pomoci své ženě v péči o dítě. S informacemi o kojení, které již máte, zkuste své ženě pomoci.
Můžete začít s věcmi, které jsou poměrně snadné, jako je držení malého, když se chce kojit, přebalování až po koupání. Nejen, že pomáháte své ženě, podílení se na péči o vaše miminko vám také pomůže vybudovat si s ní vnitřní pouto.
4. Pomozte manželce dokončit domácí práce
Kromě toho, že manželce pomůžete s péčí o vašeho drobečka, můžete si udělat čas i na ulehčení jejích povinností domácími pracemi, jako je zametání, příprava snídaně nebo mytí nádobí.
I když to vypadá jednoduše, může to pro manželku hodně znamenat a udělat ji šťastnou, aby to mělo dobrý dopad na hladký průběh kojení vašeho drobečka.
5. Pochopte snížené sexuální vzrušení vašeho partnera
Pochopte, že proces kojení může snížit touhu manželky mít sex. Je to kvůli snížené produkci hormonu estrogenu, hormonu, který hraje roli při probouzení sexuální touhy během kojení.
Kromě ovlivnění touhy po sexu způsobuje snížené množství hormonu estrogenu také vysoušení pochvy, takže pohlavní styk je bolestivý.
Pokud vy a vaše žena chcete mít sex během kojení, není nic špatného na použití vaginálního lubrikantu, aby se sexuální aktivita cítila pohodlněji.
Můžete mít strach, že uděláte chybu, když budete chtít manželce pomoci během procesu kojení. Zkuste však začít tím, o čem si myslíte, že je nejjednodušší.
Aniž byste to věděli, může růst a vývoj dítěte projít velmi rychle. Doprovázejte proto svou manželku během procesu kojení a udělejte si s ní i s vaším drobečkem příjemné vzpomínky.
V případě potřeby se můžete také poradit s lékařem, abyste získali více informací o roli kojících tatínků nebo o růstu a vývoji vašeho drobečka podle jeho věku.
