Život se zrakovým postižením není snadný a vyžaduje mnoho úprav. To však neznamená, že je to nemožné. BKolik adaptačních kroků lze podniknout? podle nevidomých, aby mohli žít samostatně a socializovat se s okolním prostředím.
Na základě údajů ministerstva zdravotnictví v roce 2014 žilo v Indonésii asi 5,6 milionu lidí se zdravotním postižením a asi 2,2 milionu z nich bylo nevidomých.
Nevidomí nebo lidé žijící se slepotou se dají rozdělit do dvou kategorií, a to částečně nevidomí a zcela nevidomí. Částečná slepota znamená, že máte stále omezené vidění. Zatímco úplně slepý znamená být v naprosté tmě nebo nevidět vůbec, ani smítko světla. Na rozdíl od jiných poruch zraku nelze slepotu korigovat pomocí pomocných zařízení, jako jsou brýle, kontaktní čočky nebo léky.
Tím, že se nevidomí lidé naučí přizpůsobovat se, provádět určité úpravy a ovládat řadu speciálních dovedností, mohou stále žít samostatně a bezpečně a pohodlně vykonávat různé činnosti.
Zde je několik kroků, které vám usnadní život i s omezeným zrakem:
- Přístup iinformace a pvzdělávatI když nevidomí nevidí, mohou stále číst knihy, časopisy nebo noviny, ať už konvenčně nebo online (on-line). Mohou se naučit Braillovo písmo, systém psaní, který používá vyvýšené tečky místo čísel a písmen běžné abecedy. Mnoho knih bylo vyrobeno v Braillově písmu, aby se usnadnilo čtení pro zrakově postižené.
K informacím pro zrakově postižené je nyní také možné přistupovat prostřednictvím softwaru (software) počítač, který umí číst dokumenty a text (audio kniha). Tato funkce umožňuje uživatelům poslouchat čtení textu zobrazeného na obrazovce počítače. Kromě toho existují také klávesnice počítačové Braillovo písmo pro psaní.
- Usnadněte si domácí práceBraillovo písmo může také pomoci nevidomým při samostatném plnění každodenních domácích úkolů. Například připevnění štítku na pračku pomocí Braillova písma.
- Napomáhá mobilitě při každodenních činnostech
Nevidomí mohou také využít vodícího psa, který jim usnadní bezpečnou chůzi, a také kamaráda.
- Přizpůsobení prostředí
S pomocí této technologie není nemožné, aby se člověk se zrakovým postižením stal někým, kdo zůstává produktivní v místě, kde pracuje.
- Žijte zdravým životním stylem
Nevidomí lidé se také mohou připojit ke komunitám nevidomých a navštěvovat akce, aby získali různé informace a také prostředky k socializaci.
- Získejte podporu rodiny a životního prostředí
Kromě emoční podpory mohou rodiny lidem se zrakovým postižením pomoci zařídit dům a rozmístit nábytek tak, aby jim usnadnil pohyb v domě, zajistit, aby podlaha domu nebyla kluzká, zbavit se předměty, které je mohou zakopnout a pomoci jim rozlišit nominální hodnotu peněz.
V každodenním životě má každý nevidomý jistě svou vlastní cestu. To vše nelze oddělit od procesu doprovázeného touhou pokračovat v učení a přizpůsobování pomocí jiných smyslů, které stále dobře fungují. Není tedy nemožné, aby člověk se zrakovým postižením vykonával aktivity a každodenní život samostatně, i když má omezení.
