Snáhlýinfant djíst ssyndrom nebo SIDS je náhlá smrt zdravého kojence ve věku do 1 roku, která nastane neočekávaně nebo bez jakýchkoli známek či symptomů. Abyste své dítě před tímto stavem ochránili, musíte vědět, co jej způsobuje a jak mu předcházet.
SIDS se obvykle vyskytuje, když dítě spí kvůli nedostatku kyslíku. To může být vyvoláno různými faktory, od polohy ve spánku dítěte až po fyzický stav dítěte, které nedosáhlo určité fáze vývoje nebo je slabé v důsledku dědičného stavu.
Spouštěcí faktory SIDS
Zde je řada faktorů, které mohou zvýšit riziko SIDS u vašeho dítěte:
1. Spaní s dítětem ve stejné posteli nebo pohovce
Spaní s dítětem ve stejné posteli nebo pohovce může zvýšit riziko SIDS. Protože během spánku se můžete posouvat, otáčet se a mlátit své dítě, aniž byste si to uvědomovali. Vzhledem k tomu, že tělo dítěte je malé, i sebemenší tlak může narušit jeho schopnost dýchat.
2. Miminkospát v poloze na břiše
Tlak na dýchací cesty v poloze na břiše ztěžuje dítěti normální dýchání, což má za následek snížený přísun kyslíku do mozku. V tomto stavu bude riziko SIDS mnohem větší, pokud dítě ještě nemá schopnost vrátit se na záda z polohy na břiše.
3. Stavy během těhotenství a porodu
Děti narozené předčasně nebo děti s nízkou porodní hmotností jsou také ohroženy SIDS. V obou těchto stavech není nervový systém dítěte při narození zcela zralý. V důsledku toho není schopnost mozku automaticky řídit proces dýchání ještě dokonalá.
Navíc děti narozené matkám mladším 20 let nebo dětem, které neprovedly kontrolu těhotenství a mají v rodinné anamnéze úmrtí na SIDS, jsou také vystaveny vyššímu riziku rozvoje SIDS.
4. Vystavení škodlivým látkám
Děti, které jsou během porodu i po něm vystaveny cigaretovému kouři, alkoholu a nelegálním drogám, jsou také vystaveny mnohem vyššímu riziku rozvoje SIDS.
Látky z těchto tří složek totiž mohou ovlivnit vývoj mozku miminka, takže po narození je reakce miminka na dýchání a pohyb slabší, než by měla být.
Kromě výše uvedených faktorů mají vyšší riziko SIDS také děti, které jsou mladší 4 měsíců, mají respirační infekce nebo se během spánku přehřívají.
Jak předcházet SIDS
Chcete-li předejít SIDS u dětí, existuje několik věcí, které můžete udělat. Tady jsou některé z nich:
- Vyhněte se spánku s dítětem, ať už ve stejné postýlce, pohovce nebo křesle.
- Uložte své miminko ke spánku v pohodlné postýlce nebo postýlce. Umístěte postel blízko vaší postele.
- Ujistěte se, že podestýlka není příliš měkká a příliš tvrdá.
- Vyvarujte se umístění relativně velkých a těžkých panenek, polštářů nebo podložek kolem vašeho dítěte.
- Nastavte pokojovou teplotu tak, aby v místnosti nebylo příliš horko ani příliš chladno.
- Ujistěte se, že deka není výše než jeho ramena.
- Ujistěte se, že vaše dítě vždy spí na zádech, alespoň do 1 roku věku.
- Chraňte své dítě před pasivním kouřením.
SIDS nebo náhlá smrt dítěte je hrozná. Proto předvídejte a předcházejte tomuto stavu co nejvíce. Pokud je to nutné, zeptejte se svého lékaře na nejlepší způsob prevence SIDS podle stavu vašeho dítěte.
