Jak se starat o miminko v prvních 1000 dnech

Prvních tisíc dní života je pro děti zlatým obdobím. Počínaje procesem početí až do zhruba dvou let děťátka je toto období důležitým obdobím pro fyzický růst a duševní vývoj dětí. V prvních 1000 dnech je třeba věnovat pozornost nejen výživě a stimulaci, ale také rodičům musí být starost o to, jak se o dítě starat.

Prvních tisíc dní života dítěte je obdobím pro maximalizaci zdraví a rozvoje dětí. Bylo prokázáno, že správná výživa během těhotenství a kojení, stejně jako doplňková výživa, mají zásadní vliv na růst a vývoj dítěte a také na snížení rizika onemocnění, a to jak pro dítě, tak pro matku.

Riziku onemocnění lze předcházet zajištěním správné výživy a také osvětou hygieny. Při udržování čistoty nebo hygieny musí rodiče věnovat pozornost tomu, jak se o miminka správně starat.

Tipy pro péči o miminka v prvních 1000 dnech, které je důležité vědět

Udržování čistoty miminka mu pomůže vyhnout se nemocem a zároveň ho učit správným návykům již od raného věku. Pokud je dítě často nemocné, může být narušen i jeho růst a vývoj.

Zde je návod, jak pečovat o dítě v prvních 1000 dnech života:

• koupání

  Novorozená miminka vlastně stačí koupat v teplé vodě. Pokud potřebujete mýdlo, vyberte jemné mýdlo, které je speciálně vyvinuto pro děti. Je důležité vybrat speciální dětské mýdlo, protože dětská pokožka je velmi citlivá, takže jsou náchylnější ke kožním problémům a podráždění. Důkladně vyčistěte podpaží, třísla, krk a kožní záhyby.

• Udržování částí těla v čistotě

  Dentální hygienu je také nutné dodržovat již od útlého věku. Dítěti můžete čistit zuby a dásně od prvního prořezání zoubků.

  V neposlední řadě nezapomeňte nehty pravidelně zastřihávat. Udělejte to po koupání, protože v této době budou nehty měkčí, takže se snáze stříhají.

• Přebalování

  Čistěte kůži třísel zepředu dozadu, abyste předešli infekcím močových cest, jednoduše použijte vatový tampon nebo kapesník, který byl navlhčen vodou. Nechte zaschnout nebo jemně osušte ručníkem. Poté naneste krém speciálně vyvinutý k prevenci a léčbě plenkové vyrážky.

• Udržování dětského oblečení v čistotě

  Když kupujete nové oblečení pro své miminko, před nošením je vyperte. Praním dětského oblečení odstraníte veškeré nečistoty, zbytky chemikálií nebo prach, které by mohly dětskou pokožku dráždit. Doporučuje se používat speciální prací prostředek určený pro citlivou dětskou pokožku. Pokud použijete běžný prací prostředek, obává se, že složení bude příliš drsné, takže může dětskou pokožku svědit a zanítit se.

• Udržování dětského jídelního náčiní čisté

  Mytí dětského jídelního náčiní, jako jsou dudlíky a lahvičky, vyžaduje zvláštní zacházení. Dětské jídelní náčiní musí být udržováno v čistotě, aby se zabránilo vniknutí bakterií a virů do těla malého dítěte, protože jeho imunitní systém je stále slabý. Dětské lahvičky důkladně vyčistěte pomocí speciálního mýdla na kojenecké potřeby. Tento produkt má obecně vzorecpotravinářské jakosti, takže pokud je tam ještě zbytkový čistič a miminko ho spolkne, neohrozí jeho zdraví.

  Můžete také použít kartáč na láhve, aby nezůstaly žádné zbytky mléka. Poté sterilizujeme varem, pomocí mikrovlnná troubanebo se odpaří pomocí elektrického sterilizátoru.

Existují čtyři body, které musí rodiče pro své dítě udělat během prvních 1000 dnů života, včetně naplnění výživy pro matku a dítě, výhradního kojení dítěte po dobu šesti měsíců, stimulace růstu a vývoje dítěte a udržení hygiena. Kromě toho nezapomeňte dodržet očkovací plán vašeho děťátka, abyste předešli jeho onemocnění.

Tento dobrý zvyk je důležité udržovat, protože je to investice do zdraví dítěte do budoucna. Pokud máte potíže s péčí o své miminko, můžete se poradit s dětským lékařem.