Praktikování zdravého sexu může nejen poskytnout sexuální uspokojení, ale také prospívá zdraví těla. Pokud je sex prováděn nezdravým způsobem, riziko nákazy sexuálně přenosnými chorobami bude ještě vyšší.
Je známo, že sex poskytuje mnoho výhod pro fyzické a duševní zdraví, od zvýšení odolnosti, snížení stresu až po udržení normálního krevního tlaku.
Ve skutečnosti studie odhalila, že sex alespoň dvakrát týdně může snížit riziko srdečních onemocnění a rakoviny a zároveň zachovat harmonický vztah mezi vámi a vaším partnerem.
Tyto různé výhody však lze získat, pokud vy a váš partner vždy praktikujete zdravý sex. Pokud ne, nezískáte výhody, ale sexuálně přenosnou infekci, která ohrožuje zdraví.
Různá rizika při ignorování zdravého sexu
Zdravý sex je bezpečné sexuální chování, které se provádí pouze s jednou osobou. Pokud jste sexuálně aktivní člověk, je vhodné provozovat bezpečný a zdravý sex.
Pokud budete ignorovat zdravé sexuální chování, vystavujete se většímu riziku rozvoje různých sexuálně přenosných chorob. Níže jsou uvedeny některé sexuální nemoci, které se mohou objevit, pokud ignorujete zdravý sex:
1. Kapavka
Kapavka neboli kapavka je způsobena bakteriemi Neisseria gonorrhoeae nebo gonokoka. Kapavka může být přenášena na jiné osoby pohlavním stykem, buď orálním, análním nebo vaginálním.
Příznaky, které se mohou objevit, když je člověk vystaven kapavce, jsou:
- Nazelenalý hustý výtok tekutiny z intimních orgánů
- Bolest při močení
- Bolest v pánvi nebo podbřišku
- Po sexu se objevují skvrny
- Krvácení mezi menstruacemi
- Zánět na okrajích pochvy nebo vulvy
- Otoky a bolest v krku po orálním sexu
2. Genitální herpes
Herpes je pohlavně přenosné onemocnění způsobené virem herpes simplex. Toto onemocnění se může přenášet sexem nebo přímým kontaktem s opary.
Lidé s oparem budou po styku cítit bílé uzliny naplněné čirou tekutinou nebo malé červené hrbolky doprovázené bolestí.
Pokud kůže kolem genitálií pacienta tvoří puchýře, praskne nebo krvácí, tyto stavy zanechají jizvy nebo vředy. Tyto jizvy pak způsobují bolest při močení. Kolem úst se mohou objevit také puchýře v důsledku infekce herpes virem.
Doposud neexistuje žádná léčba, která by dokázala genitální herpes zcela vyléčit. Léčebné kroky jsou obecně pouze ke zmírnění příznaků.
3. Kgenitální
Toto onemocnění je způsobeno lidsky papillomavirus (HPV), které se mohou přenášet sexem nebo fyzickým kontaktem. Osoba infikovaná tímto virem bude mít obvykle bradavice kolem genitálií, včetně konečníku.
Bradavice se však mohou objevit i na jiných částech těla, jako jsou ruce, prsty, chodidla, obličej a krk. Rostoucí bradavice jsou nejen nepříjemné, ale také bolestivé a svědí. Kromě toho mohou některé typy viru HPV způsobit rakovinu děložního čípku.
Kromě několika výše uvedených nemocí může ignorování zdravého sexu změnou partnera, nenosením kondomů a nevěnováním pozornosti zdraví sobě a svému partnerovi zvýšit riziko nákazy HIV a hepatitidou B. Rizikové sexuální chování může také vést k nechtěná těhotenství.
Navíc, pokud máte také anální sex. Bakterie a viry se totiž mohou snadněji dostat do krevního oběhu. V důsledku toho se zvyšuje riziko rakoviny konečníku nebo HIV. Kromě toho může anální sex také ztížit análním svalům zadržování výkalů.
Tipy pro zdravý sex
Existuje několik tipů, které můžete udělat při zavádění zdravého sexuálního chování, včetně:
- Mít sex pouze s jednou osobou
- Čistěte se před a po styku, zejména v intimní partii
- Použití kondomu
- Udržování životně důležitých orgánů v čistotě
- Očkování
- Pravidelně se poraďte s lékařem
Užijte si zdravý sex tím, že budete udržovat zdraví a hygienu sebe i svého partnera. Nemít více sexuálních partnerů a vždy používat kondomy je ten správný způsob, jak mít zdravý sex.
Vyhněte se také sexu pod vlivem drog nebo alkoholu. Mějte na paměti, že praktikováním zdravého sexuálního chování se vy a váš partner můžete vyhnout různým sexuálně přenosným chorobám, které mohou být nebezpečné.
Proto nikdy neuškodí, když se před rozhodnutím o sexu ujistíte, že váš a váš partnerský sexuální stav je vyšetřen lékařem.
