Česnek se odedávna používá jako koření potravin. Jeho výrazná vůně může přidat na chuti jídla, aby bylo lahodnější. Otázkou však je, zda lze česnek přidávat do doplňkové stravy dítěte?
Česnek je vždy přítomen téměř ve všech indonéských jídlech, od vařených, restovaných, smažených, grilovaných až po grilovaná jídla. Přesto se najdou někteří rodiče, kteří váhají, zda přidat česnek do doplňkové stravy svému dítěti, protože vůně a chuť jsou dost štiplavé.
Česnek se může přidávat do dětské pevné stravy
I když je toto koření na jazyku silné, je v pořádku, Jak to, přidány do nabídky doplňkové stravy dítěte. Za výraznou vůní česnek obsahuje také mnoho živin potřebných pro dětský organismus, jako je vitamín C, vitamín B6, mangan, selen.
Navíc štiplavá chuť nebo vůně česneku obecně při vaření změkne a dokonce dodá pikantní chuť dětské pevné stravě. Není to jen pro česnek, víš, Buchta, ale také pro ostatní členy rodiny cibule, jako je šalotka, cibule a jarní cibulka.
Než však přidáte česnek do jídla vašemu malému, nezapomeňte jej nejprve umýt. Nezapomeňte cibuli nakrájet co nejjemněji, aby se dítě při konzumaci nezadusilo.
Řada výhod česneku pro děti
Maminka se nemusí bát dát Česnek Malýmu, protože česnek nemá žádný zákaz. Ve skutečnosti má česnek pro děti řadu zdravotních výhod, včetně:
Zvyšte výdrž
Česnek obsahuje sloučeninu tzv allicin. Tato sloučenina obsahuje síru (síru) a má se za to, že je schopna zvýšit imunitní systém dítěte a odrazit virus způsobující chřipku, který ho často napadá.
Udržujte zdraví trávicího traktu
Studie odhalila, že látky allicin Česnek má antibakteriální účinek, takže může předcházet nebo bojovat proti infekcím, které se vyskytují v trávicím traktu dětí, včetně bakteriálních infekcí H. pylori v žaludku.
Bojujte proti špatnému cholesterolu
Vysoký cholesterol nepociťují jen dospělí, mohou ho zažít i děti. NyníKonzumací česneku se vaše děťátko může vyhnout onemocnění cholesterolu, protože tato cibule prokazatelně dokáže snižovat hladinu špatného cholesterolu v krvi.
S výše uvedenými informacemi nyní víte, že podávání česneku vašemu malému má více výhod než nevýhod. Zkuste tedy obohatit doplňkovou stravu svého dítěte česnekem. Samozřejmě v rozumném množství, ano, Bun.
Maminky by si také měly dát pozor na reakci malého, když začne jíst pevnou stravu obsahující česnek. Stejně jako téměř všechny potraviny může i česnek způsobit alergické reakce nebo nesnášenlivost s potravinami.
Pokud se váš drobeček po konzumaci česneku nafoukne, bude se rozčilovat, má svědění, nevolnost a zvracení, průjem a dušnost, okamžitě ho vezměte k lékaři na řádné ošetření.
