Udržování zdraví zubů je jistě důležité, a to jak pro rodiče, tak pro děti. O důležitosti čištění zubů jsme se museli učit od dětství. Ale, Některé návyky, které se zdají normální, mohou ve skutečnosti poškodit dětské zuby.
Dutiny, uvolněné zuby a další problémy se zuby mohou narušovat činnost dětí a jejich zdraví. Proto je důležité, aby rodiče udržovali zdraví svých dětí tím, že vědí, jaké návyky mohou poškodit zuby jejich dětí.
I když budou mléčné zuby, které vaše dítě aktuálně má, nahrazeny trvalými zuby, neznamená to, že se nemusíte starat o jejich zubní zdraví a nechat své dítě se špatnými návyky jen proto, že své dítě nechcete být vybíravý. Pamatujte, že pokud máte problémy se zuby, vaše dítě může být nervózní a může ovlivnit tvar zubů vašeho dítěte v dospělosti.
Existují zvyky vašeho dítěte, které poškozují zuby?
Níže jsou uvedeny některé návyky, které mohou poškodit zdraví zubů vašeho dítěte:
- Sání celý den
Nedovolte, aby vaše dítě cucalo tento zlozvyk, zejména džusem, mlékem nebo jinými sladkými nápoji. To může poškodit zuby dítěte, protože to způsobí, že sliny nebo sliny nedokážou vyčistit cukr uvízlý v jeho ústech, a tak u dětí spouští zubní kaz.
- Sání a sání palce
Děti dělají různé návyky, aby se cítily pohodlně. Například cucání palce nebo sání. Pokud se tento zvyk provede ve věku 4-6 let, může způsobit, že se zuby dítěte rozrostou. Tento zvyk může také způsobit potíže se žvýkáním.
Kojení až do dostatečného věku dítěte může ovlivnit tvar čelisti a normální tvar zubů. Pokud vaše dítě nosí dudlík od dětství, je vhodné s tímto zlozvykem skoncovat již od 1 roku. V opačném případě bude obtížnější se zbavit návyku na dudlík.
- Kojení v noci
Dítě má vyčištěné zuby, ale před spaním si dítě žádá mléko. Takové návyky mohou nevědomky poškodit dětské zuby. Kojení v noci zanechá cukr v ústech a zubech vašeho dítěte po celou noc. Při nepřetržitém provádění dojde k poškození zubní skloviny.
Pokud vaše dítě stále pije mateřské mléko, je vhodné mu po krmení vyčistit zuby. Protože mateřské mléko obsahuje také laktózu (druh cukru v mléce), která může poškodit dětské zuby.
- Kousat stacionární
Při vstupu do školy nebo předškolního zařízení začnou děti používat psací potřeby. Zvyk kousat psací potřeby, jako jsou tužky a pera, může způsobit pronikání bakterií do úst a může vyvolat zubní kaz. Ve skutečnosti, pokud vaše dítě spadne s psacím náčiním stále v ústech, může mu to způsobit zranění
- Sladké a šumivé nápoje
Kromě toho, že nealkoholické nápoje neposkytují dokonalou výživu, obsahují také hodně cukru. Stejné je to s ostatními slazenými nápoji, včetně ovocných šťáv. Ačkoli to zní zdravě, ve skutečnosti se vláknina nebo jiné živiny přítomné v ovoci mohou během procesu odšťavňování ztratit.
Navíc díky hladkému tvaru může šťáva snadno a rychle projít trávicím traktem, takže vitamíny v ní nestihnou tělo správně vstřebat.
- Polykat zubní pastu
Dětská zubní pasta je k dispozici v různých atraktivních příchutích a barvách. Někdy, ať už úmyslně nebo ne, dítě při čištění zubů spolkne zubní pastu. Tomu se však co nejvíce vyvarujte, protože fluorid obsažené v zubní pastě, ačkoli jsou dobré pro zdraví zubů, mohou způsobit fluorózu, pokud jsou nadbytečné nebo požité. Fluoróza způsobí vzhled hnědých nebo bílých skvrn na zubech.
Než tedy dítě může pěnu zubní pasty vyplivnout a vyhodit, doporučuje se použít zubní pastu bez přísad fluorid.
Pokud má vaše dítě výše uvedený zlozvyk, okamžitě mu pomozte s ním přestat nebo jej postupně omezujte. Například tím, že budete dávat dudlík pouze při jídle, abyste snížili intenzitu sání dítěte.
Čistěte také svému dítěti zuby alespoň dvakrát denně. Poskytněte dětem vybavení na čištění zubů, když jsou ve škole, aby si mohly vyčistit zuby po jídle ve škole. Naučte děti pít vodu, zvláště poté, co sní nebo vypijí sladké věci. Ale mějte na paměti, že dávat miminku příliš mnoho vody také není dobré.
Děti určitě moc nechápou, co je dobré a co neprospívá zdraví. Školení vašeho dítěte od útlého věku, aby si osvojilo zdravé návyky a pravidelné zubní prohlídky, může pomoci předcházet zubnímu kazu. Pokud se zuby vašeho dítěte zdají problematické, okamžitě jděte k zubaři. Nečekejte, až ucítí bolest.
