Různé příčiny Menstruace kratší než obvykle

Byla vaše menstruace v posledních měsících kratší než obvykle? Zatím nepropadejte panice. Existuje několik možných příčin kratšího než obvyklého menstruačního cyklu, od poruch příjmu potravy až po následky určitých onemocnění.

Menstruace každé ženy se může lišit, ale normálně menstruace trvá 3-7 dní v 21-35denním menstruačním cyklu. I když je váš menstruační cyklus pouze tři dny a zdá se krátký, stále jej lze považovat za normální, pokud se vaše menstruace vyskytuje pravidelně.

Přirozené příčiny kratší menstruace

Přirozeně krátká menstruace může skutečně nastat v určitých obdobích života ženy. Krátké menstruace, které jsou asi 3 dny, většinou pociťují spíše náctiletí a starší lidé, kterým se blíží menopauza.

K tomu může dojít vlivem hormonální nerovnováhy v těle. U dospívajících může nerovnováha hormonu estrogenu způsobit, že menstruace bude krátká a nepravidelná.

Zatímco u starších lidí může být tento stav vyvolán zastavením produkce hormonů estrogenu a progesteronu, takže menstruace je krátká a nepravidelná.

Různé příčiny, které mohou ovlivnit menstruaci

Krátkou menstruaci může také vyvolat několik věcí. Tady jsou některé z nich:

1. Užívání antikoncepce

Užívání hormonální antikoncepce, jako jsou antikoncepční pilulky, injekční antikoncepce a implantáty, může přímo ovlivnit váš menstruační cyklus, který může být kratší nebo nepravidelný.

Když změníte typ používané antikoncepce, může se tato stížnost objevovat i několik měsíců, dokud se tělo nebude moci přizpůsobit novému typu používané antikoncepce.

2. Utrpení stres

Stres může ovlivnit schopnost těla produkovat hormony, které mohou ovlivnit vaši menstruaci.

3. Nadměrné cvičení

Nadměrné cvičení může způsobit, že tělo spálí více kalorií, než kolik kalorií spotřebuje. Z dlouhodobého hlediska může tento stav ovlivnit hladiny hormonů a způsobit zkrácení menstruace.

4. Výrazné změny hmotnosti

Drastické přibírání nebo hubnutí může narušit hormonální rovnováhu, což může mít dopad na menstruační cyklus.

5. Změny ve stravování

Kromě změn hmotnosti přispívají k vašemu menstruačnímu cyklu také změny stravy. Například, když se náhle vyvarujete nebo přestanete jíst kaloricky bohaté potraviny, pak bude ovlivněna i produkce hormonů v těle a může dojít ke změně menstruace.

Pokud také konzumujete nadměrné množství kofeinu, váš menstruační cyklus se může zkrátit.

6. Užívání určitých léků

Některé léky, zejména ty, které jsou tvrdé, hormonální nebo dlouhodobé, mohou ovlivnit hladiny hormonů a menstruační období.

7. Mimoděložní těhotenství

Mimoděložní těhotenství může způsobit krátké krvácení, které může být zaměněno za menstruaci. K tomuto stavu dochází, protože plod vyroste mimo dělohu.

8. Ovariální cysta

Cysta na vaječníku je vak naplněný tekutinou, který se tvoří v děloze. Ačkoli nejsou rakovinné, kromě toho, že jsou bolestivé, mohou tyto cysty způsobit krvácení, které je často mylně považováno za menstruaci.

9. Syndrom polycystických ovarií (PCOS)

PCOS způsobuje, že tělo produkuje více androgenních hormonů, takže menstruace se stává nepravidelnější.

10. Poruchy štítné žlázy

Poruchy štítné žlázy mohou způsobit, že tělo produkuje příliš málo nebo příliš mnoho hormonů štítné žlázy. V důsledku toho mohou být menstruační cykly nepravidelné nebo kratší.

11. Další spouštěcí faktory

Několik studií ukázalo, že krátká menstruace může také naznačovat sníženou úroveň plodnosti.

Navíc další možnou příčinou kratších, ale méně častých menstruací je předčasné ovariální selhání resp předčasné selhání vaječníků (POF), Ashermanův syndrom, poruchy děložního čípku (cervixu), až Sheehanův syndrom.

Nemusíte se příliš znepokojovat, pokud je vaše menstruace od začátku menstruace krátká nebo se objevuje pravidelně. Na druhou stranu, pokud se vaše menstruace náhle změní na krátkou nebo delší dobu vůbec žádná, je dobré se okamžitě poradit s lékařem.

Pokud se například po 2 měsících nedostaví menstruace, pak se špinění objeví jen několik dní, doporučuje se poradit se s lékařem.

Chcete-li zjistit svůj menstruační cyklus, měli byste si každý měsíc zaznamenat menstruační období. Takže pokud dojde ke změně, můžete to okamžitě zjistit a můžete se okamžitě poradit s lékařem, abyste zjistili příčinu a správnou léčbu.