Rohovka oka je vnější vrstva oka, která chrání zornici, duhovku a přední komoru. Hlavní funkcí rohovky oka je zabránit vniknutí cizích předmětů do oka a také lámat světlo při vstupu do oka.
Na rozdíl od jiných částí těla nemá oční rohovka krevní cévy pro transport živin. Rohovka získává výživu ze slz a komorová voda (tekutina, která pokrývá rohovku oka). Kromě toho je rohovka oka také složena z proteinů a buněk, které se liší od ostatních tkání v našem těle.
Vrstvy rohovky oka
Rohovka oka má pět vrstev s různými funkcemi. Následuje vysvětlení pěti vrstev v rohovce oka:
1. Epitel
Epitel je vnější vrstva rohovky oka. Tato vrstva má pro rohovku důležitou roli, a to jako chránič, pohlcovač kyslíku a transport živin, které jsou distribuovány do všech vrstev rohovky.
2. Bowmanova vrstva
Bowmanova vrstva leží za epiteliální tkání. Tato vrstva je tvořena pevnými a průhlednými kolagenovými vlákny. Pokud je tato vrstva poškozena, může se vytvořit jizva, která může narušovat vidění, zejména pokud je uprostřed.
3. Stroma
Stroma je nejtlustší vrstva a nachází se uprostřed rohovky, za Bowmanovou vrstvou. Tato vrstva je složena z vody a kolagenu, takže je hustší, ale elastická. Tvar a uspořádání kolagenového proteinu ve stromatu je důležité pro zachování čirosti rohovky a její funkce při vedení světla.
4. Membrána sestoupit
membrána sestoupit je tenká vrstva za stromatem. I když tenká, membrána sestoupit Je to pevná vrstva, která chrání rohovku před poraněním a infekcí.
5. Endotel
Endotel je poslední vrstvou struktury rohovky oka. Tato vrstva udržuje průzračnost rohovky odstraněním přebytečné tekutiny ze stromatu. Pokud je funkce endotelu narušena, stroma bude přebytečná tekutina, takže vidění bude rozmazané.
Existuje několik stavů, které mohou narušovat zdraví rohovky oka, včetně používání příliš dlouhých kontaktních čoček, vystavení alergenům a příliš suchým teplotám vzduchu.
Kromě těchto stavů existuje také několik onemocnění, která mohou způsobit poškození rohovky, jako je oční herpes, herpes zoster, keratokonus, pterygium a Stevens-Johnsonův syndrom.
Udržování zdraví rohovky očí
Chcete-li zachovat zdraví rohovky oka, můžete provést následující:
1. Adekvátní příjem živin
Vitamíny A, C, E, karotenoidy, zinek a omega-3 mastné kyseliny jsou důležité živiny potřebné pro oči. Dbejte proto na dostatečný příjem různých živin, aby vaše rohovka a oči zůstaly zdravé.
Všechny tyto živiny můžete naplnit konzumací mrkve, pomerančů, zelené zeleniny, ořechů, vajec, lososa, tuňáka a sardinek.
2. Nošení slunečních brýlí
Nadměrné vystavení ultrafialovému světlu může také narušit zdraví očí. Proto, když jste během dne aktivní venku, měli byste používat sluneční brýle, které mohou zabránit vystavení očí UVA a UVB paprskům.
3. Vyhněte se kouření
Kouření může také zvýšit riziko vzniku očních onemocnění, od šedého zákalu, makulární degenerace až po poškození zrakového nervu. Proto přestaňte kouřit a vyhněte se vystavování se cigaretovému kouři, aby bylo zachováno zdraví rohovky a očí.
4. Provádějte pravidelné oční prohlídky
Pravidelné kontroly u očního lékaře je potřeba provádět minimálně každé dva roky. To je určeno k zachování zdraví vašich očí. Pravidelným očním vyšetřením lze včas odhalit onemocnění rohovky oka nebo jiných částí oka.
Úlohu rohovky při ochraně všech částí oka nelze podceňovat. Proto je třeba udržovat zdraví rohovky, aby nebyla narušena funkce oka jako smysl pro zrak. Okamžitě se poraďte se svým očním lékařem, pokud zaznamenáte stavy, které mohou ovlivnit rohovku oka.
